白髪の改善
ナイアシンが白髪に良いと言われる理由やその働きを解説しています。また、ナイアシン不足や過剰摂取による体への影響、ナイアシンが多く含まれている食材や効果的な調理方法、ナイアシン以外の白髪予防に役立つ情報もご紹介しています。
ヘアケア用オイルの定番・椿油が、白髪ケアにも良いと知っていましたか?白髪予防には頭皮を健やかに保つことが大切です。頭皮の健康を守る椿油の特徴や効果、使い方をご紹介します。
40代から白髪が増える5つの原因である「加齢」「栄養不足」「ストレス」「遺伝」「頭皮の菌」について、詳しく説明します。また、そもそもの白髪ができる原因や、白髪をこれ以上増やしたくない40代向けの生活習慣のポイント、40代向けの白髪ケア方法について…
漢方薬で白髪の改善ができるってホント?!それぞれの漢方の特徴と白髪にオススメの漢方薬を紹介します。
白髪が出始めたらどうする?白髪が出始めた時の、6つの対処法と白髪をできるだけ増やさないための対策方法をお伝えします。
白髪対策にはビタミンが良いと言われています。白髪とビタミンの関係を詳しく解説し、白髪予防におすすめのサプリメントをご紹介します。
白髪がチリチリ、縮れるのはなぜ!?白髪がチリチリになりやすい4つの理由と対策方法をご紹介します。
白髪の生えている頭皮がかゆく感じる理由とその原因、解決方法についてお話します。
「わかめは白髪予防に良い」は本当?わかめが白髪予防に良いと言われる理由、オススメのレシピをご紹介します。
白髪を抜くとよくない!と聞きますが具体的にどんなデメリットがあるでしょうか?白髪を抜かずにケアする方法もご紹介します。
髪の毛は黒々しているのにアンダーヘアにだけ白髪が生える…?アンダーヘアに白髪が生える8つの原因と、の対処法について解説していきます。
白髪が遺伝によるものかどうかは年代によって可能性が変わってきます。若白髪の原因、それぞれの年代の白髪の原因と対策をご紹介します。
白髪が気になり始める40代。なぜ40代で白髪が増えるの?40代での白髪対策の実態とおすすめの対策方法を提案します。ヘアスタイルを変えるなど、まだまばらな白髪を出来るだけ白髪染めせずに対策するおすすめの対策方法もご紹介します。
なぜブロッコリースプラウトに白髪予防や抜け毛への予防・改善効果が期待できるのか?カギを握るのはスルフォラファン!自宅での育て方と、オススメのレシピもご紹介します。
白髪予防・改善におすすめの食べ物で有名なわかめやひじき、黒ごま以外にも白髪に良い食べ物をなぜ良いのか?もあわせて紹介。おすすめの食べ方も詳しくご紹介します。
最近白髪が増えた…原因はストレスのせいかも?ストレスが白髪に与える影響と、効果的な改善方法をご紹介します。
白髪を根本から改善する方法とポイントを毛髪診断士の山田が解説。おすすめの白髪予防シャンプーもご紹介します。
白髪を改善すると話題の「湯シャン」。白髪改善ができると言われる理由、正しいやり方とビギナー向けのおすすめ方法をご紹介します。