白髪の予防と対策

ナイアシンは白髪に良い?どんな食べ物に含まれている?効果的な取り方は?

ナイアシンが白髪に良いと言われる理由やその働きを解説しています。また、ナイアシン不足や過剰摂取による体への影響、ナイアシンが多く含まれている食材や効果的な調理方法、ナイアシン以外の白髪予防に役立つ情報もご紹介しています。

椿油が白髪に良いって本当?椿油を使ったヘアケア方法をご紹介!

ヘアケア用オイルの定番・椿油が、白髪ケアにも良いと知っていましたか?白髪予防には頭皮を健やかに保つことが大切です。頭皮の健康を守る椿油の特徴や効果、使い方をご紹介します。

カラーバターで白髪染めはできる?メリット、デメリットとおすすめ商品を紹介

白髪染めにも使えるカラーバターの特徴とメリット・デメリット、他のヘアカラーとの違いなどをご紹介しています。実際に染める方法やアレンジの仕方など、白髪染めだけではなくカラーバターのことを知りたい方におすすめの記事です。

白髪染めスプレーは緊急時に便利!使い方とおすすめ商品をご紹介

白髪染めスプレーのメリット・デメリットや、他の白髪隠しとの使い分け、おすすめ商品を紹介します。

白髪染めが染まらないのは理由があった!きれいに染めるポイントを美容師が解説

白髪染めをしていても、なかなか染まらないという人には理由があります。この記事では白髪が染まらない理由としっかり染める方法を紹介しています。また、そもそも白髪染めの選び方がわからないという人のために、白髪が染まりやすい白髪染めをピックアップ…

白髪染めのデメリットとは?ヘナやトリートメントとのメリットも比較

「白髪染めのデメリットは何か」を、これから白髪染めを使いたい方に詳しく解説します。頭皮や髪の毛へのダメージやアレルギー症状など、白髪染めの5つのデメリットを前もって理解しておくことで、納得した上で白髪染めを使うことができます。また、デメリッ…

白髪染めを長持ちさせる市販シャンプー12選!色を保つ秘訣も解説

白髪染めを長持ちさせる市販シャンプーを12個厳選して紹介します。長持ちさせるシャンプーの選び方は、ヘマチンなどの成分、口コミ評価がポイントです。また、そもそもなぜ白髪染めの色がすぐに落ちてしまうのか、長持ちさせるにはどうしたら良いのかも合わ…

短く切ると白髪が立つ原因とは?立たせないための対策が知りたい!

白髪を切ると短くなって立つ原因は黒髪に比べて●●が少ないから!?毛髪診断士がわかりやすく解説。切らずに対処する方法もご紹介します。

漢方薬で白髪の改善はできる? 白髪におすすめの漢方薬6選

漢方薬で白髪の改善ができるってホント?!それぞれの漢方の特徴と白髪にオススメの漢方薬を紹介します。

白髪の出始めにはどう対処する?6つの対処法をご紹介

白髪が出始めたらどうする?白髪が出始めた時の、6つの対処法と白髪をできるだけ増やさないための対策方法をお伝えします。

白髪が生える、伸びると頭皮がかゆい…その原因3つをご紹介

白髪の生えている頭皮がかゆく感じる理由とその原因、解決方法についてお話します。

わかめは白髪予防に良いと聞くけれど、本当?なぜそういわれているの?

「わかめは白髪予防に良い」は本当?わかめが白髪予防に良いと言われる理由、オススメのレシピをご紹介します。

白髪を抜くデメリットと【タイプ別】抜かずに白髪ケアする方法

白髪を抜くとよくない!と聞きますが具体的にどんなデメリットがあるでしょうか?白髪を抜かずにケアする方法もご紹介します。

40代の白髪対策!原因、みんなの対策方法とおすすめケア法

白髪が気になり始める40代。なぜ40代で白髪が増えるの?40代での白髪対策の実態とおすすめの対策方法を提案します。ヘアスタイルを変えるなど、まだまばらな白髪を出来るだけ白髪染めせずに対策するおすすめの対策方法もご紹介します。

3日に1度食べて白髪予防!ブロッコリースプラウト(スルフォラファン)の秘密

なぜブロッコリースプラウトに白髪予防や抜け毛への予防・改善効果が期待できるのか?カギを握るのはスルフォラファン!自宅での育て方と、オススメのレシピもご紹介します。

黒ごま、わかめだけじゃない!白髪予防・改善におすすめの食べ物8選

白髪予防・改善におすすめの食べ物で有名なわかめやひじき、黒ごま以外にも白髪に良い食べ物をなぜ良いのか?もあわせて紹介。おすすめの食べ方も詳しくご紹介します。

白髪が目立たない髪型は?ヘアアレンジ&髪型で気になる白髪を隠す方法

すぐに目立ってくる白髪、うまく隠す方法はない?白髪が目立たない髪型、うまくカバーできるヘアアレンジ、逆に白髪が目立ちやすくなるNG髪型をご紹介します。

黒ゴマが白髪対策になるってホント!? 驚きの栄養パワーや簡単レシピをご紹介

白髪対策にいいと言われる「黒ゴマ」。白髪に働きかけるメカニズムや、黒ゴマを日常的に美味しく食べられる簡単レシピなどをご紹介します。

頭皮の血行促進が白髪予防に効く!効果的な頭皮マッサージ 6選

「白髪が気になる」「年々ボリュームがなくなり、髪が寂しくなってきた」そんな白髪や抜け毛など髪の悩みを予防するマッサージをご紹介します。

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