2020-09-30から1日間の記事一覧

ナイアシンは白髪に良い?どんな食べ物に含まれている?効果的な取り方は?

ナイアシンが白髪に良いと言われる理由やその働きを解説しています。また、ナイアシン不足や過剰摂取による体への影響、ナイアシンが多く含まれている食材や効果的な調理方法、ナイアシン以外の白髪予防に役立つ情報もご紹介しています。

明るい色に白髪染めする6つの方法を解説!ハイライトや混ぜ方で明るく仕上げよう

白髪染めには髪を明るい色にする効果は無いため、白髪染めを使って明るい色を作り上げることは困難です。しかし、白髪染めで明るい色に仕上げる方法も実はあります。毛先を明るいカラー剤で染めてグラデーションにする方法、ハイトーンのおしゃれ染めと白髪…

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